⏱ Forberedelsestid: 5 m

⏱ Tilberedningstid: 35 m

🔥 Kalorier: 2831 kkal

🥩 Proteiner: 82,38 g

🥓 Fedt: 74,91 g

🍞 Kulhydrater: 269,65 g

⭐ Bedømmelse: 4.2

Hele kylling fra fryseren i Instant Pot

Calories: 2831
Proteins: 82,38
Fats: 74,91
Carbohydrates: 269,65

Sådan forbereder du dig

Hele kylling fra fryseren i Instant Pot

Name: Hele kylling fra fryseren i Instant Pot — en hurtig og saftig opskrift
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Yield: 11 servings
Ingredients: 1,8-2 kg hel frossen kylling; 1,5 tsk salt; Malet sort peber efter smag; 2 tsk hvidløgspulver; 2 tsk røget paprika; 2 tsk tørret oregano; Enhver mild vegetabilsk olie; 1 kop koldt vand

5 m
35 m
0~5°C
8 Rett.

Tilbered en hel frossen kylling i Instant Pot uden at optø den. Det tager kun 5 minutter at forberede, og så er din saftige, smagfulde kylling klar! Perfekt til aftensmad eller madlavning.

Denne metode til at tilberede en hel kylling fra fryseren i en Instant Pot vil være et rigtigt fund til din frokost eller aftensmad! Du behøver ikke at optø kødet — det tager kun 5 minutter at forberede, og så er din kylling klar til trykkomfur. Den bliver utrolig saftig, smagfuld og med en gylden skorpe. Perfekt til hurtige frokoster, familiemiddage og til at lave mad til en hel uge.

Instant Pot — hvad er det?

Hvis du ikke ved, hvilket køkkenredskab vi taler om, så er denne information til dig.

Instant Pot er et multifunktionelt køkkenredskab, der kombinerer funktionerne fra en trykkoger, multikoger, dampkoger, yoghurtmaskine, riskoger, slow cooker og nogle gange en luftfryser eller frituregryde, som tilbereder mad hurtigt og bekvemt takket være trykkogningsteknologi. Det sparer tid og plads ved at kombinere op til 10 apparater i én enhed med elektroniske betjeningsknapper og forudindstillede programmer.

Hovedfunktioner:

Trykkoger: Tilbereder maden hurtigere ved hjælp af højt tryk og damp, gør sejt kød mørt og reducerer tilberedningstiden for supper og gryderetter.
Slow cooker: Giver dig mulighed for at tilberede retter i lang tid, hvilket efterligner traditionel gryderet.
Dampkoger: Dampkoger grøntsager og fisk.
Riskoger: Koger ris perfekt.
Yoghurtmaskine: Opretholder temperaturen til yoghurtfermentering.
Sautering: Gør det muligt at sautere ingredienser direkte i skålen inden hovedtilberedningen uden at bruge andre redskaber.
Varmebeholder/sterilisator: Holder maden varm eller steriliserer flasker.

Vigtigste fordele:

Alsidighed: Erstatter mange apparater og sparer plads.
Hastighed: Tilbereder 2-3 gange hurtigere end traditionelle metoder.
Sikkerhed: Har automatiske sikkerhedssystemer, i modsætning til ældre trykkogere.
Bekvemmelighed: Intuitive programmer og mulighed for at tilberede næsten alle retter.

Ingredienser

1,8–2 kg hel frossen kylling
1,5 tsk salt
Malet sort peber efter smag
2 tsk hvidløgspulver
2 tsk røget paprika
2 tsk tørret oregano
Enhver mild vegetabilsk olie
1 kop koldt vand

Forberedelse

Skyl den frosne kylling med koldt vand og tør den med køkkenrulle. Pensl med en lille mængde olie og gnid det jævnt ind i kødet — dette vil hjælpe krydderierne med at klæbe bedre fast.
Læg kyllingen i Instant Pot med brystet nedad. Drys halvdelen af krydderierne på den ene side af kyllingen: salt, peber, hvidløgspulver, røget paprika og oregano.
Vend forsigtigt kyllingen og tilsæt de resterende krydderier på den anden side. Læg kyllingen på en stor tallerken.
Hæld vand i Instant Pot og sæt dampstativet i (hvis det har håndtag, er det mere praktisk). Læg kyllingen med brystet opad, luk låget, sæt ventilen på "Sealing" og vælg trykkogning på høj effekt:
- For en 6-liters Instant Pot:
  - 3 kg — 50 minutter
  - 4 kg — 60 minutter
  - 5 kg — 70 minutter
- For en 8-liters Instant Pot:
  - 4 kg — 40 minutter
  - 5 kg — 50 minutter
  - 6 kg — 60 minutter
Efter klar-signalet skal du lade kyllingen blive i gryden, så trykket kan falde naturligt: 6 liter — 15–20 minutter, 8 liter — ca. 40 minutter. Brug ikke Quick Release.
Åbn låget og nyd den saftige, smagfulde kylling. Du kan servere den hel, skære den ud til frokost eller fryse den ned til senere. Den bouillon, der dannes, er perfekt til suppe.

Kommentarer

Вы можете поделиться своим мнением и оставить комментарий к данной публикации

Mere Glutenfri opskrifter

Kartoffelboller med kødfyld

Kartoffel-zrazy med kødfyld er en mættende og aromatisk ret, som hele familien vil elske. Den bløde kartoffeldej passer perfekt til det møre, let krydrede kødfyld, og den gyldenbrune skorpe giver dem et appetitvækkende udseende og smag, når de steges. Disse zrazy er så lækre, at du vil have lyst til at lave dem igen og igen!

Sikre måltider til børn uden stegning: en komplet guide til nye mødre

Friturestegte måltider til børn — en komplet guide til forældre. Sikre tilberedningsmetoder, sunde ingredienser, måltidsidéer og råd fra børnelæger. Sådan tilbereder du lækre og sunde måltider til dit barn uden olie eller stegepande.

Sunde middage til vægttab: hvad skal man spise om aftenen for at tabe sig i stedet for at tage på?

Super-sunde middage til vægttab: hvad skal man spise om aftenen for at tabe sig uden at føle sig sulten. De bedste fødevarer, fejl du skal undgå, eksempler på måltider og færdige ideer til sunde middage. Fem grunde til, at du kan og bør spise middag, hvis dit mål er at tabe dig. I denne artikel lærer du, hvorfor det at springe middagen over fører til vægtøgning, og hvad der sker med din krop, n

Sådan begynder du at sælge specialfremstillede kager

I denne artikel analyserer vi en generel plan for hurtigt at starte en virksomhed, der producerer specialkager. Mange husmødre er interesserede i hjemmebagning som en rentabel forretning. I denne publikation afslører vi trin-for-trin-instruktioner til at begynde at bage og sælge hjemmelavede kager. Du vil lære, hvordan du kommer i gang, hvor du finder dine første kunder, og hvad du skal overvej

Hvorfor hjemmelavede måltider er sundere. Det vidste du ikke

Hvorfor anses hjemmelavet mad for at være bedre for helbredet og velværet? Fordelene ved hjemmelavet mad ligger i kontrollen med ingredienserne, produkternes kvalitet og fraværet af skadelige tilsætningsstoffer. Sådan mad hjælper med at danne sunde vaner, forbedrer energiniveauet og det generelle helbred. De vigtigste fordele ved hjemmelavet mad er sundhed, besparelser og en be

Sund middag til vægttab: de bedste opskrifter til en slank figur

Det viser sig, at man kan spise inden sengetid og stadig tabe sig! Myten om, at man skal have et kalorieunderskud for at tabe sig, er ikke andet end en misforståelse. Eller måske en ondsindet opfindelse.

Her er 10 flere gode opskrifter på en sund middag, der kan hjælpe dig med at tabe dig. De er enkle, mættende og kaloriefattige (ca. 450-600 kcal) og fulde af protein og grøntsager. De pas

Hvor kan du tjene penge ved at lave mad, del 2

Fortsættelse af artiklen om, hvordan man kan tjene penge på en leveringstjeneste for hjemmelavet mad. Her ser vi nærmere på de skridt, du skal tage for at fylde din konto med tiltalende retter og øge efterspørgslen efter dine hjemmekok-tjenester.

En kort oversigt over de vigtigste forskelle mellem tamænder og ænder købt i butikken

Livsstil og foder bestemmer kvaliteten af andekød. Der findes sammenligningstabeller over næringsindholdet i butikskøbte og hjemmeopdrættede ænder, der viser forskellene i det kvantitative indhold af sporstoffer (vitaminer og mineraler) og andre organiske forbindelser. Der gives praktiske råd om valg af andekroppe af høj kvalitet.

Alt om glutenfri retter: hvordan man tilbereder lækker og sikker mad. Tips til hver dag

Glutenfri retter er lækre og sikre fødevarer for mennesker med cøliaki, allergier og dem, der går op i deres helbred. I denne artikel finder du en liste over tilladte fødevarer, ideer til morgenmad, frokost og aftensmad samt nyttige tips om glutenfri ernæring.

Hjemmelavet mad til salg: Sådan forvandler du din madlavningshobby til en rentabel forretning

En detaljeret guide til hjemmelavet mad: hvad er rentabelt at lave til salg, ideer til madlavning derhjemme, de mest rentable bagværk, muligheder for at sælge mad og de nødvendige dokumenter for lovligt arbejde i 2026-2027.

Mange mennesker forvandler deres kulinariske hobby til en stabil indtægt ved at lave kager, halvfabrikata eller måltider på bestilling. Du vil lære om

Hvad skal man lave til aftensmad til hele familien: lækkert, nemt og sundt

En familiemiddag behøver ikke at være kompliceret eller overvældende. En ernæringsekspert forsikrer os om, at det er nok at balancere proteiner, grøntsager og sunde fedtstoffer, vælge skånsomme tilberedningsmetoder og tage højde for den daglige rutine. Denne tilgang vil hjælpe med at holde hele familien sund, munter og i godt humør. At spise sammen garanterer fred og harmoni blandt de kære.